Casca de ciclism
Casca face parte din echipamentul necesar fiecărui ciclist. Leziunile craniene fac parte din cele mai grave răni ale bicicliștilor. Statistica spune că 75% din decesele bicicliștilor este datorată leziunilor craniene. Prevenția acestui lucru este foarte simplă. Echipează-te cu o cască confortabilă și cu design pe placul tău.
Câteva aspecte la care ar trebui să acorzi atenție
Majoritatea căștilor de pe piață trebuie să treacă cu succes testele de siguranță cerute de norma EN 1078. Astfel, aceasta îți garantează funcționalitate 100%. Căștile se diferențiază prin tehnologiile folosite și construcția acestora.
- Hardshell - Scheletul are straturi din spumă de polistiren lipite la suprafață. Este vorba despre cel mai întâlnit model de cască.
- In Mold - Tehnologie mai modernă, în care spuma din poliester este injectată în schelet. În acest caz, conexiunea celor 2 segmente este mai robustă și este posibilă confecționarea căștii cu mai multe orificii de aerisire. De asemenea, greutatea este mai mică decât în cazul celor cu tehnologie hardshell.
Casca trebuie să se așeze perfect pe cap. De obicei, mărimea se poate ajusta prin reglarea curelei sau cu ajutorului sistemului cu rotiță, iar sistemul de prindere nu trebuie să fie prea strâns. De asemenea, casca poate fi folosită și ca element reflectorizant - cele în culori distinctive sau lucioase sunt mult mai vizibile.
Un alt element important este greutatea. O cască cu greutate ridicată poate cauza dureri de gât. O greutate redusă (fără a influența caracteristicile) este una dintre prioritățile producătorilor. Pentru adulți, greutatea ideală este în jurul a 500g, iar pentru copii nu ar trebui să depășească 200g.
- Accesorii pentru cască - Anumite căști sunt dotate cu cozoroc detașabil. Cu siguranță îl vei aprecia în timpul zilelor însorite. Totodată, te poate feri de crengi sau murdării. Atenție însă, în timpul curselor la o viteză mai mare îți poate micșora câmpul vizual.
- Întreținerea căștii - Casca trebuie schimbată după fiecare impact major. Chiar dacă nu sunt semne de uzură la suprafață, spuma din interior poate fi deformată, motiv pentru care nu îți va oferi siguranța de care ai nevoie. Din când în când, poți verifica și construcția acesteia, pentru a evita existența unei fisuri vizibile. Ferește casca de impacturi inutile. Ține minte, după o perioadă de 5-8 ani, materialul își pierde din proprietăți. De aceea este necesar să îți cumperi o nouă cască. Dacă este folosită des, atunci este nevoie de înlocuire după 3 ani de utilizare.
Îmbrăcăminte pentru ciclism și accesorii
În cazul în care mergi des pe bicicletă, cu siguranță vei aprecia îmbrăcămintea specială cu formă anatomică și material funcțional. Elimină transpirația, se așază excelent pe corp și nu incomodează.
- Pantaloni de ciclism - Pantalonii din material elastic sunt dotați cu inserție specială pentru confort maxim în timpul curselor. Țesătura flexibilă finisată cu cauciuc sau silicon se fixează perfect pe corp. Un bonus ideal sunt cusăturile plate care oferă un confort sporit.
- Tricou pentru ciclism - Îmbrăcămintea de bază din material sintetic îți va menține corpul uscat indiferent de efortul depus. Există o gamă variată din care poți alege. Cu siguranță vei aprecia buzunarul de la spate cu fermoar, în care îți vei putea stoca lucrurile de valoare. Majoritatea tricourilor au tiv elastic, pentru a se fixa excelent pe corp și a nu incomoda în timpul mersului pe bicicletă. Și nu uita: tricourile colorate cu elemente reflectorizante te vor proteja în zilele cu vizibilitate scăzută.
