Gantere sunt un echipament esențial pentru orice antrenament de forță. Ele vă permit să vă antrenați toate grupele musculare, de la brațe și piept până la picioare și spate.

Pe Sportisimo.ro găsiți o gamă largă de seturi de gantere, de la modele de bază până la seturi profesionale. Avem seturi de gantere pentru toate nivelurile de fitness, de la începători până la avansați.

Ce trebuie să iei în considerare atunci când alegi un set de gantere?

Iată câteva lucruri de care trebuie să ții cont atunci când alegi un set de gantere:

Greutatea: Greutatea ganterelor trebuie să fie potrivită pentru nivelul tău de fitness. Dacă ești începător, ar trebui să începi cu gantere mai ușoare și să crești treptat greutatea pe măsură ce te forțezi.
Tipul de antrenament: Dacă intenționezi să faci antrenamente de forță, ai nevoie de gantere cu o gamă largă de greutăți. Acest lucru îți va permite să crești treptat greutatea pe măsură ce te forțești.
Materialul: Ganterele pot fi fabricate din diferite materiale, cum ar fi oțel, fier sau plastic. Oțelul este cel mai durabil material, dar este și cel mai greu. Fierul este mai ușor decât oțelul, dar nu este la fel de durabil. Plasticul este cel mai ușor material, dar nu este la fel de durabil ca oțelul sau fierul.

Seturi de gantere pe Sportisimo.ro

Pe Sportisimo.ro găsiți o gamă largă de seturi de gantere, de la modele de bază până la seturi profesionale. Iată câteva dintre cele mai populare seturi de gantere de pe site-ul nostru:

Set de gantere 30 kg: Acest set este perfect pentru începători și avansați. Include 2 gantere de 15 kg și 2 gantere de 10 kg.
Set de gantere și haltere de vânzare: Acest set include gantere și haltere de diferite greutăți. Este perfect pentru antrenamentele de forță.

Cum să alegi setul de gantere potrivit pentru tine?

Iată câteva sfaturi pentru a alege setul de gantere potrivit pentru tine:

Găsește-ți nivelul de fitness: Dacă ești începător, ar trebui să începi cu gantere mai ușoare. Dacă ești avansat, ai nevoie de gantere mai grele.
Decide ce tip de antrenament vrei să faci: Dacă intenționezi să faci antrenamente de forță, ai nevoie de gantere cu o gamă largă de greutăți.
Consideră materialul: Oțelul este cel mai durabil material, dar este și cel mai greu. Fierul este mai ușor decât oțelul, dar nu este la fel de durabil. Plasticul este cel mai ușor material, dar nu este la fel de durabil ca oțelul sau fierul.

Alege și tu set de gantere. Pe Sportisimo.ro avem pentru tine set gantere 30 kg și gantere si haltere de vanzare sau vino în unul din magazinele noastre!

S-ar putea să te intereseze: Bănci de antrenament | Bare pentru tracțiune | Greutăți pentru picioare și brațe, genți, veste